PARNÁ SAUNA

Bylinková inhalácia

Teplota 40°C až 50°C

Vlhkosť 90% až 100%

Odporúčaná dĺžka pobytu 15 až 20 min.

Počet opakovaní max. 2 až 3x


Výhodou parnej sauny (tiež nazývaná turecký kúpeľ)  je jej nižšia záťaž na organizmus, preto si ju môžu dovoliť (po konzultácii so svojím lekárom) aj ľudia, ktorí majú zdravotné problémy, kvôli ktorým nemôžu ísť do klasickej sauny. Vlhký vzduch priaznivo pôsobí na pokožku, ktorá sa silne prekrvuje a intenzívne čistí. Zostáva tak jemná a zamatovo mäkká. 

Parný kúpeľ má pozitívne účinky aj pri oslabení cievnych stien a pri ochoreniach dýchacích ciest. 

Saunovanie v parnej saune navyše zbavuje telo únavy, navodzuje príjemný pocit relaxu a psychickej pohody.